Тренінг "Життєстійкість – опори та ресурси" від Гуманітарної місії "Проліска"

Сьогодні на базі Лихівської селищної ради відбувся тренінг на тему "Життєстійкість – опори та ресурси", який провели психологині Гуманітарної місії "Проліска" для працівників виконавчого комітету, фахівців КУ "Центр надання соціальних послуг", а також для внутрішньо переміщених осіб.

Під час заходу учасники мали змогу:

ознайомитися з поняттям життєстійкості та її роллю в подоланні стресу й труднощів;

визначити власні опори та ресурси – як внутрішні (цінності, віра в себе, досвід), так і зовнішні (підтримка родини, колег, громади);

отримати практичні інструменти для збереження психологічної рівноваги;

обговорити шляхи підтримки себе та інших у складних життєвих ситуаціях.

У невимушеній атмосфері взаємопідтримки та довіри учасники не лише поповнили свої знання, а й мали можливість поділитися власним досвідом, поспілкуватися з професійними психологинями та отримати цінні поради для особистого й професійного життя.

Дякуємо Гуманітарній місії "Проліска" за важливу ініціативу, чутливий підхід та підтримку нашої громади!

Разом ми вчимось бути стійкими, підтримувати одне одного та знаходити ресурси навіть у найскладніших обставинах